POLITIKCOACHING

für
einen klaren Kopf
und ein
richtig gutes Bauchgefühl !

Gesellschaftliches und politisches Engagement ist für Sie eine Herzenssache! Sie treibt der Wunsch an, etwas zu bewegen. Deshalb haben Sie sich entschieden, in die Politik zu gehen oder im politischen Bereich zu arbeiten.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, Politik ist unfassbar spannend und bewegend, aber auch schnelllebig und kräftezehrend. Ich unterstütze Sie dabei, gelassen, motiviert und selbstbestimmt durch den Alltag zu gehen. Damit Sie mit ganzer Kraft für sich und andere eintreten können!

Stellen Sie sich vor, Sie fühlen sich jeden Tag selbstsicher und leicht !

Weil Sie wissen, was Sie wollen und brauchen. Weil Sie Blockaden gelöst haben und bereit sind loszulegen.

Früher gab es Tage, an denen ich mich wie ferngesteuert gefühlt habe. Mit Farina Trautmann habe ich Lösungen entwickelt, die ich perfekt in meinem Alltag anwenden kann. Heute gibt es zwar immer noch viel zu tun, aber ich gehe ausgeglichen und selbstbestimmt durch den Tag. Es war sehr hilfreich, mit Farina Trautmann eine Coach zu haben, die weiß, wie politische Strukturen funktionieren. Absolute Empfehlung!

Barbara König, 51, ehem. Staatssekretärin im Berliner Senat

Mögliche Coachingthemen

Amts- und Mandatsträger*innen

Sie wünschen sich eine stärkere Ausgewogenheit zwischen den Anforderungen Ihres Amts/Mandats und Ihren eigenen Anliegen, mit denen Sie Ihr Amt/Mandat ausfüllen möchten?
Sie sind neu dabei oder kurz davor, ein Amt/Mandat zu übernehmen? Sie möchten in Ihrer neuen Rolle ankommen, um selbstbewusst und kraftvoll loslegen zu können?
Sie möchten Ihre politische Arbeit mit allen Ihren Lebensbereichen vereinbaren? Sie wünschen sich genug Raum und Zeit für Familie, Freunde, Beruf, Hobbies etc.?
Sie möchten mit Situationen bewusster und besser umgehen? Sie wünschen sich z.B. gelassener zu sein, wenn es mal stressig wird oder mehr aus sich herausgehen zu können?
Bei aller Leidenschaft für Ihre politische Arbeit wünschen Sie sich mehr Zeit für sich und Instrumente, die Ihnen helfen, zur Ruhe zu kommen und aufzutanken?
Sie wünschen sich im vollen Alltag Zeit zum Nachdenken und Entwickeln von Ideen und Konzepten?
Voriger
Nächster

Beschäftigte im politischen Bereich

Sie wünschen sich in stressigen Phasen einen gelasseneren und selbstsichereren Umgang mit hohem Arbeitsanfall und Zeitdruck?
Sie wünschen sich, im sehr vereinnahmenden Alltag Ihre Bedürfnisse und Grenzen zu kennen und für sie eintreten zu können?
Sie haben eine neue Stelle oder neue Aufgaben? Sie möchten in Ihrer neuen Rolle, z.B. als Führungskraft, ankommen, um reflektiert und selbstsicher loslegen zu können?
Sie möchten mit fordernden Situationen bewusster und besser umgehen? Sie wünschen sich z.B. mehr aus sich herausgehen zu können oder in Konflikten besonnener zu agieren.
Sie möchten Ihre beruflichen Perspektiven durchdenken und die Wege dorthin entwickeln?
Eigentlich ist alles in Ordnung, aber Sie haben das Gefühl, dass Sie noch zufriedener und glücklicher sein könnten? Lassen Sie uns herausfinden, was dahintersteckt.
Voriger
Nächster

Durch das Coaching konnte ich einen Schritt vom hektischen Politikalltag zurücktreten, meine Zukunftsgedanken kanalisieren und eigene Bedürfnisse herausarbeiten. Mit ihrer fundierten Kenntnis des politischen Umfelds und ihrer strukturierten und gleichzeitig empathischen Herangehensweise hat mir Farina Trautmann geholfen, meinen eigenen Kompass in diesem herausfordernden Arbeitsumfeld zu finden.

Lukas, Parlamentarischer Mitarbeiter im Europäischen Parlament

Der einfachste Weg für Sie, wirkungsvolle und nachhaltige Lösungen zu finden?

Mein Coaching begleitet Sie. . .

Hallo, ich bin Farina Sophie Trautmann.

Meine Faszination für Politik hat mich immer angetrieben und ich kenne die Wogen des politischen Geschäfts sehr gut. Mein Spezialgebiet sind deshalb die Herausforderungen von Menschen in der Politik.

Ich bin systemische Coach und Beraterin. Studiert habe ich Politik-/ Verwaltungswissenschaft sowie Gender Studies.

Ich arbeite seit neun Jahren im politischen Bereich. Zuletzt war ich für den Berliner Senat im Stab einer Senatorin tätig. Davor habe ich für eine große Gewerkschaft, in einer Unternehmensberatung mit dem Schwerpunkt öffentlicher und Non-Profit Sektor und im Gleichstellungsbereich zweier Hochschule gearbeitet.

Ich weiß, dass Politik intensiv, entgrenzend und kräftezehrend sein kann. Mein Herzensanliegen ist es, dass Sie aus meinem Coaching mit einem Gefühl von Selbstsicherheit und Leichtigkeit rausgehen. Mit einem klaren Kopf und einem richtig guten Bauchgefühl!

Durch das Coaching konnte ich meinen lange unausgesprochenen Wunsch für eine berufliche Weiterentwicklung klar formulieren und später dann die nötigen Schritte gehen. Die Sitzungen waren gut strukturiert und konnten die richtigen Problemstellen lokalisieren. Ich würde Farina Trautmann jedem und jeder empfehlen, der/die gerade Orientierung braucht oder einfach nur reden möchte. ​

Flora, 31, wissenschaftliche Mitarbeiterin im Bundestag

Pakete & Preise

Einzelsitzung

Ihre Investition

169 €

Basispaket

Ihre Investition

499 €

Intensivpaket

Ihre Investition

1009 €

Alle hier aufgeführten Preise richten sich an Privatpersonen. Für Geschäftskund*innen erstelle ich gerne individuelle Angebote. Ich freue mich über Anfragen an coaching@farina-trautmann.de.

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